Sa detii un caine iti ofera experienta unui prieten sincer, iti ofera o scuza pentru exercitii fizice, iti aduce fericire si ofera distractie.
Dar stiati ca detinerea unui caine poate avea si beneficii potentiale pentru sanatate, atat mental, cat si fizic, pentru dumneavoastra si familia dumneavoastra? Exista dovezi stiintifice care sustin unele dintre avantajele de sanatate ale detinerii unui caine.
Iata sase motive pentru care detinerea unui caine este benefica pentru sanantea dumneavoastra :
1. Deveniti mult mai activ
Cainii trebuie sa fie ingrijiti. Nu pot fi lasati toata ziua fara sa aiba sansa sa faca miscare si sa alerge. A avea un caine incurajeaza proprietarii sa-i scoata la plimbare si sa se joace cu ei. Si stim cu totii cat de bun este exercitiul fizic pentru sanatatea noastra mentala si fizica.
2. Va veti imbunatati starea de spirit
Cainele este un bun tovaras, poate chiar cel mai bun prieten al tau. A avea un caine poate ajuta de fapt la imbunatatirea starii de spirit si la prevenirea depresiei la barbati sau femei. Proprietarii de animale de companie trebuie sa petreaca doar 15-30 de minute cu animalul de companie pentru a se simti mai relaxati si calmati. Petrecerea timpului cu catelusul tau poate creste, de asemenea, nivelul de substante chimice din creierul tau, asociat cu placere si liniste.
3. Scapati de stres
Cainii au un efect calmant asupra oamenilor si pot fi benefici in a ne ajuta sa scadem stresul. Studiile au aratat ca persoanele care au un caine experimenteaza de fapt o reactivitate cardiovasculara mai mica in perioadele de stres. In situatii stresante, ritmurile cardiace ale proprietarilor de caini si tensiunea arteriala tind sa creasca mai putin si revin la nivel normal mai repede decat la omologii lor care nu detin caini.
4. Protejati-va de boli de inima
Cainii pot face mai mult decat sa te determine sa faci exercitii fizice si sa iti stimuleze starea de spirit. V-ar putea prelungi viata si v-ar putea proteja de boli mortale. Detinerea animalelor de companie este asociata cu un risc redus de boli de inima, s-a constatat ca proprietarii de caini au un nivel mai mic de colesterol, tensiune arteriala mai mica si prezinta mai putine atacuri de cord decat cei care nu au animale de companie.
5. Detecteaza cancerul
Unii caini pot mirosi si detecta cancerul de piele, vezica, san, colon, plamani si ovarian. Cainii special instruiti au fost raportati pentru a detecta alunitele cauzatoare de cancer.
6. Faceti-va copiii mai sanatosi
Nu numai ca cainii sunt buni pentru starea de bine a proprietarului lor, dar si o familie care detine un caine poate avea copii mai sanatosi. Copiii care cresc cu caini in casele lor tind sa aiba mai putine alergii si sunt mai putin susceptibili sa aiba eczeme. Aceiasi copii tind, de asemenea, sa aiba mai putine zile bolnave decat acei copii care nu au caini, potrivit Science Daily.
Asa ca data viitoare cand prietenul tau blanos iti sapa gradina sau te determina sa ai o factura costisitoare la veterinar, aminteste-ti toate beneficiile de sanatate pe care le aduce vietii familiei tale. Pe de alta parte, daca copiii tai au cersit sa le iei un caine ca animal de companie, nu uitati ca ar putea ajuta si la reducerea numarului de zile bolnave pentru dumneavoastra si pentru copiii dumneavoastra.
