Expunerea constanta la aer poluat, fum de tigara si toxine conduce catre oxidare, timp in care radicalii liberi participa la degradarea tesuturilor. Chiar daca fumezi sau te-ai lasat de curand de fumat, incearca amestecul natural care iti curata plamanii. Este eficient si te va ajuta sa iti cureti plamanii de gudron si nicotina.
Cum se calculeaza Indicele de Masa Corporala? Calculator IMC
Fumul de tigara, inclusiv cel de la tigara electrica, limiteaza fluxul respirator. Totodata expunerea avansata la aer poluat, fum de tigara si toxine poate creste oxidarea organismului mai mult decat limitele sale.
Cum se prepara amestecul natural care iti curata plamanii?
Ingrediente
- 400 de grame de ceapa
- 2 lingurite de turmeric
- 3 cm de radacina de ghimbir
- 1 litru de apa
- 400 grame de zahar
Mod de preparare
Taie ceapa si da pe razatoare ghimbirul. Intre timp, intr-o oala pune apa si zaharul si las-o la foc mediu. Cand zaharul s-a topit, adauga ceapa si ghimbirul si amesteca.
Lasa amestecul la foc mic pana lichidul scade la jumtate. Cand este gata, ia-l de pe foc, lasa-l sa se raceasca si pune-l intr-o sticla de sticla si depoziteaza-l la frigider.
Mod de administrare
In fiecare dimineata, inainte sa mananci, ia cate 2 linguri din acest amestec. Procedeaza la fel si seara, la doua ore dupa ce ai luat cina.
